Chi sono

Ciao, sono Luisa Vanacore, psicologa, psicoterapeuta e sessuologa, a Livorno e Online.

Sin dall’adolescenza ho coltivato la passione per la psicologia, laureandomi nel 2009 in Psicologia Sociale e delle Organizzazioni presso l’Università di Firenze. Dopo il tirocinio post-laurea e l’esame di stato, nel 2011 mi sono iscritta all’Ordine degli Psicologi della Regione Toscana.

Ho iniziato il mio percorso professionale focalizzandomi sulla psicologia del lavoro e sull’orientamento professionale. Mi sono dedicata a guidare alunni delle scuole superiori, diplomati e laureati nel riconoscimento delle loro competenze e risorse per definire il percorso professionale più adatto. Ho anche supportato disoccupati nella ridefinizione delle loro carriere e collaborato con aziende nella preselezione del personale.

Credo fermamente nell’importanza di aiutare le persone a individuare le proprie risorse per orientarsi verso i loro obiettivi e desideri.

Dopo aver seguito corsi di coaching aziendale e counseling individuale, ho deciso di dedicarmi alla psicologia clinica. Ho frequentato la Scuola di Psicoterapia con un approccio umanistico-bioenergetico, che mi ha permesso di integrare la dimensione corporea nella pratica terapeutica.

L’approccio umanistico valorizza la persona come essere attivo, capace di liberarsi dai condizionamenti naturali e sociali, e di realizzare pienamente le sue potenzialità e risorse interiori. L’analisi bioenergetica, invece, si basa sull’importanza di entrare in contatto con il proprio vissuto corporeo e le sue sensazioni. Essere in contatto con il proprio corpo significa essere in contatto con se stessi, con la parte più profonda di noi.

Successivamente ho conseguito una specializzazione in sessuologia, che mi permette di affrontare con competenza le problematiche legate alla sfera sessuale individuale e di coppia, e utilizzo la tecnica EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), efficace nel trattamento di traumi e di problematiche legate allo stress, soprattutto allo stress traumatico dovuto ad incidenti, lutti, e altre esperienze stressanti che hanno lasciato un’impronta emotiva significativa.

Durante il lavoro sul riconoscimento delle emozioni, i pazienti spesso si stupiscono di quante emozioni possano provare. Le emozioni, una volta accolte e nominate, possono diventare una bussola che orienta la persona verso i propri obiettivi e l’autorealizzazione.

Il mio ruolo è aiutare il paziente a leggere consapevolmente le proprie emozioni, a individuarle nel corpo e a renderle fluide.

Amo il mio lavoro e credo che ogni persona sia unica.

Tutte le emozioni sono importanti e imparare ad accettarle, ascoltarle e incanalarle è fondamentale.
Nel mio studio, ho creato un ambiente informale e accogliente, con materiali per lavori corporei o di training autogeno, per facilitare l’espressione corporea e il contatto con sé.